• ผักเคล                               100  กรัม

• สับปะรด หั่นเต๋า                    ¼     ถ้วย

• แคนตาลูปหั่นเต๋า                  ¼      ถ้วย

• แอปเปิ้ลหั่นเต๋า                     ¼     ถ้วย

• มะเขือเทศราชินี                    5       ผล

• อัลมอนด์อบบดหยาบ        1      ช้อนโต๊ะ

• โยเกิร์ต                            ½     ถ้วย

• มะนาว                              ½     ผล

• เกลือป่นเล็กน้อย

• พริกไทยป่นเล็กน้อย