C8.สลัดผักเคลผลไม้โยเกิร์ต 5 January 20219 January 2021 by gift สลัดผักเคลผลไม้โยเกิร์ต เมนูสดชื่นคลายร้อน เติมคุณค่าทางโภชนาการด้วยผักเคล นอกจากทานแล้วไม่อ้วน ยังดีต่อสุขภาพด้วยครับ สลัดผักเคลผลไม้โยเกิร์ต by noBitter ~~~~ ส่วนผสม ~~~~~ • ผักเคล 100 กรัม • สับปะรด หั่นเต๋า ¼ ถ้วย • แคนตาลูปหั่นเต๋า ¼ ถ้วย • แอปเปิ้ลหั่นเต๋า ¼ ถ้วย • มะเขือเทศราชินี 5 ผล • อัลมอนด์อบบดหยาบ 1 ช้อนโต๊ะ • โยเกิร์ต ½ ถ้วย • มะนาว ½ ผล • เกลือป่นเล็กน้อย • พริกไทยป่นเล็กน้อย ~~~~~ วิธีทำ ~~~~~ เตรียมอ่างผสม ใส่โยเกิร์ต ผลไม้ต่างๆ ผักเคล บีบมะนาว ปรุงรสด้วย เกลือ และพริกไทย คลุกให้เข้ากัน โรยด้วยอัลมอนด์อบบดหยาบ เพียงเท่านี้ ก็จะได้ สลัดผักเคลผลไม้โยเกิร์ต ไว้ทานคลายร้อนแบบสุขภาพดีแล้วครับ C7. สลัดปูผักเคลอโวคาโด C9.ทาโก้ผักเคลกุ้ง Related articles D2. สมูทตี้เคลบลูเบอร์รี่องุ่นC6. เทอร์รีนผักเคลF10.พริกหวานอบไส้ผักเคลครีมชีสF9. แกงเผ็ดเป็ดผักเคลF8. มัฟฟินเคลF7. เคลอบชีสF4. ซุปกิมจิใส่ผักเคลF3. สลัดผักเคลอกไก่ซอสส้มF2. สมูทตี้เคลเสาวรสแอปเปิ้ลE10. ยำผักเคลน้ำมันงา