Cookbook

A8. ขนมปังซอสผักเคล

ขนมปังซอสผักเคล อีกหนึ่งเมนูของทานเล่นที่ อร่อย และอุดมไปด้วยสารอาหารจากผักเคล เหมาะกับวันหยุดสุดสัปดาห์ของลูกๆ ครับ

ขนมปังซอสผักเคล by noBitter

~~~~ ส่วนผสม ~~~~~

ขนมปังโฮลวีต  4  แผ่น (สำหรับ 2 ชิ้น)

ผักเคลลวกสุก                        1        ถ้วย

แฮมหั่นเต๋า                           2        แผ่น

นมสด                                 ½       ถ้วย

ไข่ไก่                                   2        ฟอง

มอสซาเรลลาชีส                     ¼       ถ้วย

น้ำมันมะกอก                         1        ชต.

มะเขือเทศเข้มข้น                   1        ชต.

มะเขือเทศท้อ                        2        ลูก

ออริกาโน                             1        ชช.

ใบโหระพาซอย                      5        ใบ

พาเมซานชีส                         2        ชช.

กระเทียมสับละเอียด                1        ชช.

น้ำซุป                                 ¼       ถ้วย

น้ำตาลทรายเล็กน้อย

เกลือป่นเล็กน้อย

พริกไทยป่นเล็กน้อย

~~~~~ วิธีทำ ~~~~~

1| เตรียมอ่างผสม ตอกไข่ไก่ ใส่นมสด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ตีให้เข้ากันพักไว้

2| เตรียมพิมพ์อบรองด้วยกระดาษไขรองอบ ฉีกขนมปังลงในพิมพ์ ราดด้วยส่วนผสมนมและไข่ โรยด้วยมอสซาเรลลาชีสพักไว้

3| ซอยผักเคลลวกสุกเป็นชิ้นเล็ก หั่นมะเขือเทศนำไส้ออกและสับละเอียด

4| ตั้งกระทะสำหรับผัดซอสราดบนขนมปัง โดยใช้ไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมผัดให้สุก ใส่มะเขือเทศสับ ใส่มะเขือเทศเข้มข้น ปรุงรสมด้วยน้ำตาลทราย เกลือป่น พริกไทย โรยด้วยใบโหระพาซอย ผัดให้เข้ากัน ปิดไฟพักไว้

5| โรยแฮมและผักเคลบนขนมปัง ราดด้วยซอสที่พักไว้ โรยด้วยพาเมซานชีส อบด้วยเตาอบที่ 180 องศาเซลเซียสนาน 20 นาที

เพียงเท่านี้ ก็จะได้เมนู ขนมปังซอสผักเคล ของทานเล่นที่อร่อย มีประโยชน์ และวิธีการทำสนุก สามารถชวนลูกๆ เข้าครัวเป็นกิจกรรมในวันหยุดได้ครับ

gift