nobitter, Author at noBitter - Page 3 of 3

Author: nobitter

Blog

มา ล้างผัก ให้ถูกต้องก่อนนำไปทำอาหารกันเถอะ!

ล้างผัก 01

การรับประทานอาหารจำพวกผักและผลไม้สดหลากหลายชนิด จำเป็นจะต้องมีความสะอาด เพื่อสุขภาพของท่านเอง ขั้นตอนการ ล้างผัก จึงสำคัญ

Read more “มา ล้างผัก ให้ถูกต้องก่อนนำไปทำอาหารกันเถอะ!”
Blog

Brand Inside ถาม noBitter ตอบ

noBitter 01

พบกับแนวคิดการสร้างความมั่นคงทางอาหารให้คนเมือง จนในที่สุดจึงเกิดเป็นโรงงานปลูกผักขนาดเล็กกลางเมือง ที่ไม่ได้ใช้ยากำจัดศัตรูพืช ไม่ต้องขนผักจากต่างจังหวัด สามารถหาซื้อผักสดได้จากสถานที่ปลูกได้เลย

Read more “Brand Inside ถาม noBitter ตอบ”
Blog

8 นักรบผักที่เซลล์ มะเร็ง ขยาดหนี!

มะเร็ง เป็นโรคยอดฮิตและอันตรายที่สุด ที่พบมากที่สุดเป็นอันดับ 1 ในประเทศไทยที่ป่วยและคร่าชีวิตคนไปแล้ว มีผู้ป่วยรายใหม่นับ 1.1. แสนคนต่อปี เป็นการสำรวจของ นพ. สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ 

Read more “8 นักรบผักที่เซลล์ มะเร็ง ขยาดหนี!”
สุขภาพดี 01 Blog

เคล็ดลับเปลี่ยนคุณให้ สุขภาพดี ใน 1 วัน

สุขภาพดี 01

วงจรการใช้ชีวิตใน 1 วัน คุณทำอะไรบ้าง โดยทั่วไปการทำกิจกรรมต่างๆ ของคนเราจะไม่แตกต่างกันมากนัก แต่การทำกิจกรรมต่างๆ ส่งผลต่อสุขภาพร่างกายของเรามากนะ อย่างเช่นการนอน การทำงาน การกิน และการออกกำลังกาย  คุณลองดูตามภาพซิว่ามีอันไหนบ้างที่คุณทำบ้าง หรือมีทั้งหมดไหมเอ่ย

Read more “เคล็ดลับเปลี่ยนคุณให้ สุขภาพดี ใน 1 วัน”
สายพันธุ์ ผักเคล Blog

รู้หรือเปล่า? ผักเคลไม่ได้มีแค่ สายพันธุ์ เดียวในโลกนะ !

ผักเคลที่เรานิยมกินกันอยู่นั้นและพบเห็นมากที่สุดนั้นก็คือ คะน้าใบหยิก หรือ เคลใบหงิก เคลใบหงิกนี้ไม่ได้มีแค่ สายพันธุ์ เดียว ! เคลเองก็มีลูกพี่ลูกน้องเหมือนกันนะเอ๋อ..! ไปทำความรู้จักกับลูกพี่ลูกน้อง Kale กันดีกว่ามีรูปร่างลักษณะอย่างไร มาจากทวีปไหนกันบ้าง

Read more “รู้หรือเปล่า? ผักเคลไม่ได้มีแค่ สายพันธุ์ เดียวในโลกนะ !”
Blog

4 เหตุผลว่าทำไม ‘ผักเคล’ จึงเป็นสุดยอดอาหาร

ผักเคล (Kale) หรือ “ผักคะน้าใบหยัก” เป็นที่นิยมอย่างมากในต่างประเทศ และในประเทศไทยเองก็หาซื้อยาก หลายคนต่างยกให้เป็น Superfood เหมาะกับคนที่ต้องการบำรุงร่างกายและลดน้ำหนัก

Read more “4 เหตุผลว่าทำไม ‘ผักเคล’ จึงเป็นสุดยอดอาหาร”
Blog

กินเจ อย่างไรให้ได้ทั้งบุญและสุขภาพ 2562

เทศกาลกินเจมาแล้ว! สำหรับคนที่เตรียมตัวเตรียมท้องหรือ เริ่ม กินเจ ก่อนถึงวันเริ่มต้นเทศกาลจริง 1-2 วันเพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ปรับสภาพ และทำความคุ้นเคยกับการกินเจได้ดียิ่งขึ้น ยิ่งต้องฟังกันเลย เพราะว่าเรามี ข้อแนะนำเพิ่มเติมที่น่าสนใจมาบอก

Read more “กินเจ อย่างไรให้ได้ทั้งบุญและสุขภาพ 2562”
Blog

10 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ดีที่สุดในโลก

การรับประทาน อาหารเพื่อสุขภาพ ของกลุ่มผู้บริโภคเปลี่ยนไป หลังจากที่มีข่าวโรคที่เกิดจากการกินอาหารผิดวิธี และอาหารบางชนิดที่ก่อเกิดโรค หากไม่ดูแลเรื่องที่มาของอาหาร หรือแม้แต่การกินอาหารตามใจปากก็อาจจะส่งผลต่อสุขภาพได้ อาทิ โรคอ้วน โรคท้องร่วง โรคขาดสารอาหาร ฯลฯ

Read more “10 อาหารเพื่อสุขภาพ ที่ดีที่สุดในโลก”